Menentukan waktu unggah yang tepat di Instagram adalah salah satu faktor penting agar kontenmu menjangkau lebih banyak audiens dan berpeluang tampil di halaman Explorer.
Jika kamu memposting di waktu yang strategis, peluang mendapatkan like, komentar, dan interaksi lainnya akan meningkat secara signifikan.
Konten yang tayang saat banyak pengguna sedang aktif cenderung lebih cepat mendapat respons sehingga mendorong algoritma Instagram untuk menyebarkannya lebih luas.
Lewat artikel Dealls ini, kamu akan menemukan jadwal upload Instagram yang paling efektif, termasuk jam posting terbaik untuk feed, reels, dan story, agar performa kontenmu semakin optimal.
Yuk, simak hingga tuntas!
Jam Posting Instagram Terbaik Berdasarkan Hari
Jam berapa sebaiknya memposting di Instagram?
Dilansir dari Buffer, waktu terbaik untuk posting di Instagram adalah pukul 15.00 dan 18.00 pada hari kerja (Senin–Jumat). Sementara itu, di akhir pekan, jangkauan (reach) cenderung menurun, terutama di hari Minggu.
Mengapa? Sebab, mayoritas pengguna Instagram berusia 18–34 tahun dan mereka mulai aktif di Instagram sore hari saat pekerjaan mulai longgar.
Meskipun jam 3 sore masih termasuk jam kerja, kontenmu akan “mengendap” terlebih dahulu di Instagram dan muncul saat jam-jam puncak, seperti malam hari.
Lantas, kapan waktu terbaik untuk upload konten?
Secara umum, kamu tidak akan salah jika memilih hari kerja untuk mengunggah konten di Instagram.
Masih dilansir dari Buffet, jika ingin mendapatkan hasil terbaik, Senin dan Jumat adalah dua hari yang paling direkomendasikan. Sebaliknya, Minggu adalah hari yang sebaiknya dihindari.
Nah, untuk lebih jelasnya, simak penjelasan lebih lanjut tentang jam posting Instagram dari Senin hingga Jumat di bawah ini.
1. Jam Posting Instagram Hari Senin
Waktu terbaik untuk memposting di hari Senin adalah antara pukul 09.00 dan 10.00.
Di awal minggu, banyak orang memeriksa feed Instagram mereka setelah memulai hari kerja. Posting pada jam tersebut memberi peluang besar untuk menarik perhatian mereka.
Sumber lain menyebutkan waktu terbaik untuk posting di Instagram pada hari Senin adalah sore hari pukul 15.00–17.00.
2. Jam Posting Instagram Hari Selasa
Berikutnya, di hari Selasa, waktu optimal mengunggah konten adalah di pagi hari antara pukul 09.00 hingga 10.00.
Sebab, banyak orang masih dalam fase produktif dan lebih terbuka untuk menjelajahi konten baru sehingga dapat meningkatkan interaksi.
Mirip dengan hari Senin, sore hari pukul 15.00–17.00 juga menjadi opsi waktu terbaik untuk posting di Instagram.
3. Jam Posting Instagram Hari Rabu
Pada hari Rabu, ada beberapa waktu ideal untuk posting: pukul 05.00, 11.00, dan 15.00.
Memilih waktu pagi atau sore hari dapat meningkatkan visibilitas dan memperbesar peluang interaksi dengan audiens.
4. Jam Posting Instagram Hari Kamis
Selanjutnya, di hari Kamis, waktu terbaik posting adalah pukul 12.00 dan 17.00.
Manfaatkan waktu istirahat makan siang dan waktu menjelang sore saat audiens cenderung lebih santai dan aktif di feed Instagram mereka.
5. Jam Posting Instagram Hari Jumat
Pada Jumat, waktu yang optimal untuk posting adalah sekitar pukul 09.00, 10.00, 17.00, dan 18.00.
Menjelang akhir pekan, banyak orang mencari hiburan sehingga waktu ini cocok untuk posting konten yang menarik perhatian mereka.
6. Jam Posting Instagram Hari Sabtu
Sabtu pagi, antara pukul 08.00 hingga 12.00, adalah waktu yang tepat untuk posting di Instagram.
Pada waktu ini, banyak orang memulai akhir pekan mereka dengan membuka feed Instagram, sehingga akan meningkatkan keterlibatan dengan konten yang diunggah.
7. Jam Posting Instagram Hari Minggu
Terakhir, di hari Minggu, waktu yang disarankan untuk posting adalah antara pukul 10.00 hingga 14.00.
Banyak orang menikmati rutinitas santai di pagi hari atau berkumpul bersama keluarga, membuat waktu ini ideal untuk menarik perhatian audiens di feed Instagram mereka.
Baca Juga: Ukuran Feed Instagram Terbaru 2025: Rasio 4:5, Begini Cara Agar Tidak Terpotong
Jadwal Post Instagram Reels Terbaik
Selanjutnya, berdasarkan data Buffer, waktu terbaik untuk upload Reels di Instagram adalah antara pukul 14:00–17:00 pada hari kerja.
Menurut Adam Mosseri, CEO Instagram, setiap fitur Instagram memiliki tujuan yang berbeda:
- Stories biasanya digunakan untuk melihat update dari teman dekat
- Explore lebih sering dipakai untuk menemukan konten dan creator baru
- Reels digunakan saat pengguna mencari hiburan
Dari sini, dapat disimpulkan jika waktu terbaik untuk posting Reels adalah saat audiens sedang mencari hiburan, seperti sore atau malam hari.
Mengunggah Reels di waktu-waktu ini memberi peluang lebih besar agar kontenmu ditonton. Sebab, banyak orang biasanya lebih santai dan memiliki waktu luang menjelang malam.
Selaras dengan itu, menurut Hopper HQ, waktu terbaik untuk posting Reels mencakup jam makan siang (11:00–14:00) dan setelah pukul 18:00.
Jadwal Post Instagram Story Terbaik
Instagram Stories menjadi salah satu format konten paling favorit karena cocok untuk membagikan quick update, promosi konten, atau pengingat event.
Dilansir dari Hopper HQ, waktu terbaik untuk upload Stories biasanya di jam makan siang, antara pukul 11:00–14:00, saat banyak orang istirahat dan membuka Instagram.
Hari Jumat dan akhir pekan juga ideal karena pengguna cenderung lebih aktif dan penasaran dengan update terbaru.
Namun, efektivitas Stories bisa berbeda tergantung jenis akun. Untuk akun pribadi, akhir pekan cenderung lebih ramai.
Semantara itu, untuk akun bisnis, kamu perlu menguji waktu posting dan menyesuaikannya dengan kebiasaan audiensmu.
Jam Posting Instagram Terbaik Berdasarkan Jenis Bisnis
Selain jam posting Instagram secara general di atas, ada juga waktu terbaik yang bisa disesuaikan dengan jenis bisnismu.
Setiap industri memiliki karakter audiens yang berbeda sehingga kebiasaan mereka dalam mengakses Instagram pun tidaklah sama.
Contohnya, akun kuliner cenderung ramai menjelang jam makan, sementara brand fashion lebih aktif di malam hari.
Dengan menyesuaikan waktu posting berdasarkan jenis bisnis, kamu dapat menjangkau audiens di momen yang paling tepat.
Yuk, lihat tabel jam posting Instagram terbaik berdasarkan kategori bisnis berikut!
Jenis Bisnis | Jam Posting Terbaik | Hari Terbaik | Hari Terburuk |
Barang Konsumen | Kamis jam 14:00 | Selasa dan Kamis | Minggu |
Rumah Sakit & Kesehatan | Kamis jam 13:00 | Selasa, Kamis, dan Jumat | Minggu |
Pelayanan | Selasa jam 10:00; Rabu jam 11:00–13:00; Kamis jam 12:00; Jumat jam 10:00–12:00 | Selasa dan Rabu | Minggu |
Media | Senin jam 11:00; Rabu jam 11:00; Kamis jam 10:00 | Senin, Rabu, Kamis | Sabtu dan Minggu |
Nonprofit | Selasa jam 10:00 dan 13:00; Rabu jam 11:00–17:00; Jumat jam 10:00–12:00 | Rabu | Sabtu dan Minggu |
Restoran | Senin jam 14:00 dan 16:00–18:00 | Senin | Kamis, Sabtu, dan Minggu |
Sekolah & Pendidikan | Selasa jam 11:00 dan 13:00–16:00; Rabu jam 12:00 dan 15:00; Kamis jam 10:00–12:00 | Selasa | Minggu |
Perjalanan & Pariwisata | Selasa jam 10:00 | Selasa dan Rabu | Kamis, Sabtu, dan Minggu |
Baca Juga: Jadwal FYP TikTok 2025 & Jam Upload Terbaik untuk Kontenmu
Tips Posting Konten Instagram agar Cepat Viral
Menciptakan konten viral di Instagram memang bukanlah hal yang mudah, tetapi bukan juga mustahil, lho.
Dengan strategi yang tepat, kamu dapat memaksimalkan peluang agar kontenmu mendapatkan perhatian lebih banyak audiens.
Berikut ini beberapa tips yang dapat kamu coba untuk memperbesar kemungkinan konten Instagrammu menjadi viral dan mendapat banyak like.
1. Pahami Audiens dan Targetkan Kontenmu
Untuk membuat konten yang viral, kamu harus tahu target audience yang kamu tuju.
Memahami audiens adalah langkah pertama yang sangat penting dalam menciptakan konten menarik dan relevan.
Dengan mengetahui demografi pengikutmu, seperti usia, minat, lokasi, dan perilaku mereka, kamu dapat membuat konten yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi mereka.
Ini dilakukan untuk memastikan pesanmu sampai ke audiens yang tepat serta meningkatkan kemungkinan kontenmu dibagikan atau mendapat engagement tinggi.
2. Manfaatkan Hashtag yang Tepat
Hashtag adalah jembatan yang menghubungkan kontenmu dengan audiens yang lebih luas. Dengan menggunakan hashtag yang relevan, kamu dapat meningkatkan jangkauan kontenmu.
Hashtag yang populer, misalnya saja yang berkaitan dengan tren atau topik yang sedang hangat, bisa membuat kontenmu lebih mudah ditemukan, lho.
Selain itu, menggabungkan hashtag yang lebih spesifik dan niche dapat membantu kamu menarik audiens, yang memiliki minat lebih dalam terhadap topik yang kamu bahas.
3. Buat Konten Berkualitas dan Menarik
Instagram adalah platform visual sehingga kualitas gambar atau video yang kamu unggah sangat mempengaruhi seberapa besar kemungkinan kontenmu untuk dilihat atau dibagikan.
Konten dengan visual yang menarik dan profesional akan lebih mudah menarik perhatian orang.
Pastikan menggunakan pencahayaan yang baik, komposisi yang menarik, dan elemen visual yang konsisten dengan brand atau gaya kontenmu.
Konten yang menarik tidak hanya membuat orang berhenti scroll, tetapi juga mendorong mereka untuk berinteraksi (memberikan like, comment, share, save), yang meningkatkan peluang viralitas.
4. Optimalkan Penggunaan Instagram Stories dan Reels
Instagram Stories dan Reels adalah dua fitur yang efektif untuk meningkatkan jangkauan dan engagement.
Stories cocok digunakan untuk berbagi konten secara lebih personal dan santai, misalnya memperlihatkan aktivitas harian, quick update, atau reminder event. Sifatnya yang sementara membuat Stories terasa lebih dekat dan personal bagi audiens.
Sementara itu, Reels memungkinkan kamu membuat video pendek yang kreatif dan menghibur. Menariknya, Reels terbukti punya performa yang jauh lebih unggul dibanding jenis postingan lain.
Data dari Buffer menunjukkan bahwa Reels memiliki jangkauan 1,36 kali lebih tinggi dibanding carousel dan 2,25 kali lebih tinggi dibanding postingan single photo.
5. Pilih Waktu yang Tepat untuk Posting
Meskipun konten yang berkualitas adalah hal yang paling penting, waktu posting juga memegang peranan dalam menentukan seberapa banyak orang yang melihat kontenmu.
Sebagaimana telah dijelaskan sebelumnya, pengguna Instagram aktif di waktu-waktu tertentu, seperti saat istirahat makan siang atau setelah jam kerja.
Menyesuaikan waktu posting dengan kebiasaan audiens dan jenis bisnis akan membuat kontenmu lebih mudah ditemukan.
6. Berinteraksi dengan Pengikut
Interaksi langsung dengan followers adalah kunci untuk memperkuat hubungan dan meningkatkan engagement.
Mengajak pengikut untuk berkomentar, memberi like, atau membagikan postinganmu bisa membantu meningkatkan visibilitas di feed mereka dan memperbesar peluang viralitas.
Gunakan call-to-action yang jelas, seperti “Tag temanmu” atau “Tulis komentar”, agar audiens merasa terlibat.
Semakin banyak interaksi yang diterima kontenmu, semakin besar kemungkinannya untuk muncul di Explore Page Instagram.
7. Akses Instagram Insights untuk Analisis Konten
Untuk meningkatkan efektivitas postinganmu, salah satu cara terbaik adalah dengan menganalisis performa konten sebelumnya melalui Instagram Insights di akun Instagram Bisnis.
Lantas, bagaimana cara mengakses Instagram Insights? Berikut langkah-langkah yang dapat kamu ikuti.
- Buka profil Instagram-mu. Pastikan akunmu sudah menggunakan akun bisnis atau kreator, ya.
- Pilih postingan untuk dianalisis. Di profil, pilih postingan dan klik "Lihat Insight."
- Lihat data. Temukan informasi tentang interaksi, jangkauan, impresi, serta demografi pengikutmu yang berinteraksi dengan konten tersebut.
Lebih jelasnya, ada tiga menu yang akan kamu temukan di Instagram Insight, yaitu:
- Account reach, jumlah akun yang melihat konten postingan kamu
- Account engaged, jumlah akun yang melakukan interaksi pada postingan kamu, seperti like, comment, share, dan save
- Total follower, kamu akan mengetahui data mengenai followers, seperti jenis kelamin, usia, lokasi geografi. Selain itu, kamu dapat mengetahui kapan waktu (jam dan hari) dengan traffic tertinggi follower kamu mengakses akun Instagram di bagian Most Active Times (lihat gambar di bawah)
Data ini dapat membantu kamu menentukan waktu yang tepat untuk posting agar engagement lebih maksimal.
Berbekal informasi ini, kamu dapat menyusun strategi konten yang lebih efektif dan menarik bagi audiens yang tepat.
Baca Juga: 18 Ide Konten Instagram yang Menarik dan Kreatif!
Nah, itulah penjelasan lengkap tentang jam posting Instagram terbaik, baik berdasarkan hari maupun jenis bisnis, termasuk juga tips agar kontenmu lebih mudah viral.
Kalau kamu tertarik menekuni karier di bidang social media, digital marketing, atau bahkan content strategist, pemahaman soal algoritma dan jam aktif audiens ini menjadi skill penting, lho!
Yuk, mulai langkah pertamamu di dunia kreatif dengan cek lowongan kerja sebagai social media specialist di Dealls.
Ada banyak pilihan lowongan kerja terbaru yang dapat kamu lamar, mulai dari full-time, part-time, sampai internship. Lamar tanpa perlu sign-up, sekarang!
Sumber:
